هل نصل جميعًا إلى شهر أبريل متعبين؟ العلم يكشف أن الأعراض الربيعية أكثر تعبيرًا عن الثقافة منها عن كونها مجرد متلازمة موسمية

مع حلول فصل الربيع، يذكر العديد من الأشخاص في أوروبا أنهم يشعرون بزيادة في التعب ونقص في الطاقة وصعوبة في التركيز، وهي ظاهرة تُعرف باسم «الوهن الربيعي». ومع ذلك، تشير دراسة حديثة أجرتها جامعتا بازل وبرن إلى أن هذا الشعور قد يكون مفهومًا ثقافيًا أكثر منه متلازمة موسمية حقيقية. بعد متابعة 418 بالغًا لمدة عام، لم يجد الباحثون دليلًا ملموسًا على أن التعب أو النعاس يتغيران مع تغير الفصول.

من الجدير بالذكر أن 80% من المشاركين في الدراسة كانوا من النساء، مما يسلط الضوء على ضرورة النظر في كيفية تأثير هذه الظاهرة الثقافية على النساء بشكل خاص. غالبًا ما تضطلع النساء بأدوار متعددة قد تزيد من الإحساس بالتعب، خاصة في مجتمع يتوقع منهن الموازنة بين المسؤوليات الأسرية والمهنية. تشير الباحثة كريستين بلوم إلى أن الإحساس بـ"الوهن الربيعي" قد يتأثر بعوامل نفسية وثقافية أكثر من العوامل البيولوجية.

في البلدان التي أجريت فيها الدراسة، مثل ألمانيا وسويسرا والنمسا، ينتشر مصطلح "الوهن الربيعي" على نطاق واسع. ووفقًا لبلوم، قد تؤثر شعبية المصطلح على مشاعر الناس، كما تعكس ذلك عمليات البحث على جوجل التي تزداد في يناير وتصل إلى ذروتها في مارس. تشير هذه النزعة إلى أن الظاهرة هي مسألة تصور أكثر منها حقيقة تجريبية، حيث لم يتم العثور على تباينات موسمية ذات دلالة إحصائية في مستويات النعاس المبلغ عنها.

على الرغم من طرح فرضية أن مدة فترة الضوء قد تكون عاملاً حاسماً، إلا أن النتائج لم تدعم هذه الفكرة. كان للتعرض للضوء تأثير ضئيل على تقليل التعب. بالنسبة للنساء، اللواتي غالبًا ما يواجهن جداول زمنية أكثر صرامة وأقل مرونة، قد تؤثر القدرة على الاستمتاع بالضوء الطبيعي على رفاههن العام أكثر من تأثيرها على ظهور التعب الربيعي.

تدعو هذه الدراسة إلى إعادة النظر في كيفية فهمنا للتعب الموسمي وتذكرنا بأهمية النظر إلى ما وراء التفسيرات المبسطة. بالنسبة للنساء على وجه الخصوص، قد يكون الاعتراف بالاختلافات الثقافية والنفسية في إدراك التعب خطوة نحو إدارة أفضل للرفاهية الشخصية. مع استمرار الأبحاث الجديدة في استكشاف هذه الظواهر، من الضروري التشكيك في الروايات المسبقة والنظر في التعقيدات الفردية في تجربتنا مع تغير الفصول.